阳光下的挑战与坚持

当晨曦的第一缕光线穿透夜幕，我们“七点有你”挑战的参与者们早已在各自的角落准备迎接新的一天。63天，不仅仅是时间的流逝，更是一段充满挑战与成长的时光。在这段旅程中，我们共同经历了无数个清晨的奇迹，每一次的日出都见证了我们的坚持和努力。

每天清晨，我们与朝阳一同醒来，感受着清晨的微风拂面，它轻拂过我们的脸庞，带着一丝凉意，唤醒了沉睡中的灵魂。我们欣赏着露珠的晶莹剔透，它们在晨光的照耀下闪烁着光芒，如同无数颗小小的宝石，点缀在绿叶和花瓣上。我们迎接着太阳的初升，那一轮红日缓缓升起，将温暖和希望洒满大地。

挑战中的成长与发现

这不仅仅是一个早起的挑战，更是一次自我成长和坚持的旅程。我们在这个过程中学会了自律，学会了在宁静的清晨中找到内心的平静。我们学会了在忙碌的生活中，为自己留下一片思考和反省的空间。我们学会了在挑战面前不退缩，即使偶尔的迟到和气馁，也只会让我们更加坚定地站起来，继续前行。

而这一切，我们通过QQ群分享的手势打卡照片，记录下了每一位同学的坚持。这些照片不仅仅是我们早起的证明，更是我们共同记忆的一部分。每一张打卡照片背后，都承载着同学们的努力和坚持。我们看到了同学们在不同环境下的打卡照片，有的在公园的晨跑中，有的在图书馆的安静角落，还有的在家中的温馨早餐。这些照片让我们感受到了早起带来的不同生活体验，也让我们更加珍惜每一个清晨的时光。

通过参加这次“七点有你”学风建设活动，让我深深地感受到早起带给我的好处，以前总是觉得早上早起也不知道干什么，经常呼呼大睡到中午，一天的时间悄然流逝，而现在通过这次活动，鞭策我早起，让我养成了早起的好习惯，可以充分利用时间去做很多有意义的事情，比如学习、运动等等。不仅如此，我现在感觉身体也更加有活力了，养成习惯后，每天早上起床都有一种神清气爽的感觉。总而言之，这次活动带给我的收获是巨大的，希望我们每一个人都可以养成早睡早起的好习惯，做一个活力满满的少年！

——马克思主义学院 思想政治教育 方阳

参与早起打卡活动，我深感其益处良多。每日清晨，当第一缕阳光洒进窗棂，我便迎着朝阳开始新的一天。这不仅让我拥有了更多的时间去规划生活，还使我在忙碌中找到了宁静与从容。活动让我养成了早起的习惯，也让我逐渐意识到坚持的力量。每次完成打卡，我都会有一种成就感，这种感觉激励我继续前行。同时，我也通过活动结识了一群志同道合的朋友，大家互相鼓励，共同进步。总的来说，早起打卡活动让我收获了健康、自律和友谊，让我更加珍惜每一个清晨。

——宜宾校区 环境科学与工程 杨梅

自从本学期参加“七点有你”早起打卡活动起，我便坚持每日六点半早起，养成了健康的作息，也利用这些时间充实自己。当一个人走在安静的路道上，我深切感受到清晨的魅力，仿佛自己是时间的掌控者。我看到了日出，听到了鸟鸣，感受到了一天中最纯净的开始。早起不仅带给我更多的时间去实现梦想，更让我学会了自律与坚持每一次的早起，都是对自我挑战的胜利，都是对新一天的期待与热情。我珍惜这样的时刻，感恩这样的改变。

——商学院 会计学 晏小婷

参加了“七点有你”早起打卡活动让我深刻体会到了早起的好处和价值。它不仅改变了我的生活习惯，还让我学会了坚持和自律。通过与朋友们的互相支持和鼓励，我收获了珍贵的友情和成长。在未来的日子里，我将继续坚持早起打卡的习惯，并不断完善自己，追求更好的自己。

很感谢这次早起打卡活动让我有了新发现，更感谢每一个当下选择重新站起来、去追求更好自己的我。我相信，在未来的日子里，我会继续保持这种积极向上的态度，迎接更加美好的生活。

——地理与规划学院 风景园林 王世荣

非常感谢学校组织的“七点有你”活动，让我收获颇丰。每天早晨，迎着朝阳，我准时起床打卡，这不仅锻炼了我的自律能力，更让我在新的一天开始时充满活力。我发现，早起后头脑清晰，学习效率显著提高，而且能够有更多的时间去做自己喜欢的事情。这个活动让我深刻体验到了健康生活的美好,也让我更加珍惜每一天的时光。通过坚持早起打卡，我逐渐养成了自律、健康的生活习惯，这对我未来的成长和发展都有着积极的影响。

——宜宾校区 新能源材料与器件 王童

随着63天的晨光渐行渐远和349位同学的参加，我们“七点有你”挑战的旅程也画上了圆满的句点。但这段旅程所带来的影响，将会深深烙印在我们的心中，成为我们宝贵的记忆和经验。我们相信，每一位参与者都会带着这段经历，继续在生活的其他领域发光发热，用这份坚持和热情，书写出更加精彩的人生篇章。