2024年3月13日、3月27日下午，心理健康教育中心如期举行了第十九期开放日活动。自2021年首次举办心理开放日以来，这一周三下午的固定活动已经伴随我校学子走过了漫长的道路，未来也将持续陪伴更多学生。

心理开放日活动是心理健康教育中心为全校学生提供给的独特活动平台，其旨在通过体验心理中心一系列有趣的心理活动——心理迷宫、VR 心理训练、心理宣泄、沙盘游戏、沙画体验、音乐放松、眼疾手快，帮助大家更好地了解自己，增强心理素质，提高情绪管理能力。活动的核心目标是引导同学们走近心理学，认识心理学，以及学会如何运用心理学。通过参与心理开放日活动，同学们可以深入了解心理学的原理和方法，学会将心理学知识应用于日常生活和学习中，实现自助助人的目标。

参与活动部分学生合影

3月此次活动通知一经发出便得到了积极响应，前后共约70名同学报名参与，其中包括15位来自地球与行星科学学院的心理委员。活动伊始，中心助理首先向参与者们详细介绍了我校心理健康教育中心，引导大家了解并知晓心理开放日的活动流程。随后，工作助理带领同学们依次参观了中心的各个功能室，在介绍的同时也向同学们普及了有关心理健康教育的知识，让同学们对心理健康教育中心有了更深切的感受和体会。

活动介绍及引导

活动中，同学们对中心的实验设备展现出了浓厚兴趣。在中心助理们的陪伴和引导下，参与者们积极感受、了解心理健康教育中心的基础设施，踊跃体验了心理开放日活动中的各个项目，在此过程中初步体验到心理学知识无处不在的魅力。整个活动过程气氛轻松愉快，收获参与同学们的一致好评。

同学们活动体验

总的来说，心理健康教育中心的开放日活动不仅为同学们提供了一个学习和交流的平台，也推动了心理健康教育在校园中的普及和发展。此次活动帮助同学们全面了解和认识了我校心理健康教育中心的构成及功能，也让同学们感受到中心轻松舒适的氛围，了解了生活中的心理知识，更深入地体会到心理学在生活中带给我们的“魅力”。

未来，心理健康教育中心将继续举办更多类似的活动，为同学们的心理健康成长保驾护航。希望在接下来的心理开放日系列活动中也能看见大家积极参与的身影，让我们一起快乐出发，满载而归！

助理 宛苡桉

助管 黄立晟、陶悦

供稿